Karabük’te sporcuların denge, koordinasyon ve esnekliklerini geliştirmelerine katkı sağlayan trampolin cimnastik antrenmanları, 100. Yıl Cimnastik Salonu’nda devam ediyor. Antrenör Neval Berber eşliğinde gerçekleştirilen çalışmalarda sporcular, temel cimnastik becerilerini geliştirmenin yanı sıra düzenli spor yapma alışkanlığı kazanıyor.
Belirlenen antrenman programı kapsamında çalışmalarını sürdüren sporcular; denge, koordinasyon, esneklik ve vücut kontrolüne yönelik çeşitli hareketler gerçekleştiriyor. Teknik gelişime katkı sağlayan antrenmanlar, sporcuların fiziksel kapasitelerini arttırıyor.
Disiplinli çalışmaların eğlenceli aktivitelerle bir araya getirildiği antrenmanlarda sporcular, hem cimnastik becerilerini ilerletiyor hem de keyifli vakit geçiriyor.
