Karabük’te huzurevinde kalan yaşlı bireylerin dijital dünyaya daha güvenli ve bilinçli şekilde uyum sağlamaları amacıyla “Dijital Okuryazarlık ve Kişisel Yaşlılık Planlaması” eğitimi düzenlendi.
Psikolog Sanem Yıldız tarafından gerçekleştirilen eğitim programında, teknolojinin günlük yaşamda güvenli kullanımı ve aktif yaşlanmayı destekleyen yaşam alışkanlıkları hakkında kapsamlı bilgiler paylaşıldı.
Eğitim kapsamında katılımcılara güvenli internet kullanımı, dijital dolandırıcılık yöntemleri ve bu tür tehditlere karşı alınabilecek önlemler anlatıldı. Akıllı telefonlar ve dijital uygulamaların bilinçli kullanımının önemine dikkat çekilirken, kişisel bilgilerin korunmasına yönelik önemli tavsiyelerde bulunuldu.
Programda sadece dijital güvenlik değil, aynı zamanda sağlıklı ve aktif yaşlanmayı destekleyen yaşam alışkanlıkları da ele alındı. Katılımcılara sosyal hayata aktif katılım, zihinsel ve fiziksel sağlığın korunması ile yaşam kalitesini artıracak öneriler aktarıldı.
Huzurevi sakinlerinin ilgiyle takip ettiği eğitim, katılımcıların merak ettikleri konuların yanıtlandığı soru-cevap bölümüyle sona erdi.
